南阳夏天避暑的自然景点
南阳夏天避暑的自然景点：按「值不值得专程去」排序，每个地方都写清建议游玩时长、最佳时间和要避开的坑。
共 14 个
老界岭
伏牛山主峰，山势险峻，森林茂密，避暑胜地。
宝天曼
原始森林生态旅游区，生物多样性丰富。
老君洞旅游度假区
道教名山与天然溶洞结合，可探秘地下暗河与钟乳石奇观。
南召百尺潭风景区
瀑布飞泻，潭水清澈，森林茂密，夏日避暑胜地。
九龙瀑布群
九级瀑布层层叠叠，水势磅礴，周边植被葱郁。
坐禅谷
丹江口水库旁的峡谷，溪流潺潺，幽静宜人。
白河国家城市湿地公园
沿白河而建的湿地公园，适合散步观鸟。
桐柏山淮源
淮河发源地，山清水秀，有寺庙古迹。
五朵山
道教名山，奇峰幽谷，植被茂密。
龙潭沟
峡谷瀑布群，水景秀美，夏季清凉。
云露山
原始森林覆盖，溪流瀑布众多，适合徒步吸氧。
水帘洞
天然瀑布洞穴，水帘如幕，周边环境清幽。
伏牛地下河景区
乘船穿行地下暗河，欣赏溶洞与钟乳石，夏季清凉避暑。
中原二龙山风景区
山势险峻，植被茂密，登顶可俯瞰群山与云海。